Il lavoro a distanza è uno stile di lavoro che consente ai professionisti di lavorare al di fuori di un ambiente d'ufficio tradizionale.
Questa crisi attuale che stiamo vivendo tutti è estremamente difficile poiché sono stati fatti molti aggiustamenti per tutti. Se non conosci il lavoro da remoto a tempo pieno, non sarà facile. Potresti non essere stato preparato a trasformare il tuo spazio vitale nel tuo spazio di lavoro per il prossimo futuro. Se ti è piaciuto avere l'interazione sociale quotidiana con i colleghi, puoi iniziare a sentirti solo e isolato durante questi periodi.
Ecco i 10 consigli per lavorare da remoto che renderanno la tua esperienza migliore e meno stressante:
Cerca un posto migliore
Puoi concentrarti sul lavoro se hai un buon spazio di lavoro. Designa un'area specifica della tua casa per portare a termine il lavoro. Se riesci a trovare un punto dove c'è luce naturale, ancora meglio. Inoltre, assicurati che il tuo sfondo sia presentabile in modo che non ti dispiaccia che gli altri vedano cosa c'è dietro di te mentre sei in videochiamata.
Mantieni una routine coerente
Cerca di svegliarti alla stessa ora ogni giorno e di trattare i giorni feriali proprio come facevi prima quando lavoravi in un mondo aziendale. Per la maggior parte delle persone, la mattina è il momento giusto per svolgere un lavoro serio, quindi cerca di completare le attività difficili il prima possibile una volta che inizi a lavorare. Stabilisci un programma e rispettalo. Avere linee guida chiare su quando lavorare e quando chiamarlo al giorno aiuta molti lavoratori remoti a mantenere un equilibrio tra lavoro e vita privata.
Stabilisci le regole di base con le persone con cui vivi
Stabilisci regole di base con altre persone nella tua casa o con chi condividi il tuo spazio quando lavori. Fai sapere loro quando lasciarti in pace. In questo modo, puoi concentrarti maggiormente sul tuo lavoro e non essere distratto. Se condividi uno spazio con un altro adulto che lavora anche da casa, potresti dover negoziare orari tranquilli, orari di riunione e qualsiasi attrezzatura condivisa, come scrivanie e sedie.
Pianifica le pause
Se lavori per un'organizzazione, dovresti conoscere la politica sui tempi di pausa e prenderli. Se sei un lavoratore autonomo, concediti un tempo adeguato durante il giorno per staccare dallo schermo del computer e dal telefono. In questo modo puoi rilassarti e rinfrescare la tua mente per un po'.
Socializza e rimani in contatto con i colleghi
Strumenti online come Slack non solo aiutano il flusso di lavoro, ma possono anche fungere da sbocchi sociali. È meglio parlare effettivamente con i tuoi colleghi di lavoro, quindi fai alcune telefonate o pianifica le videochiamate per fare il check-in con le persone. Le teleconferenze aggiungono un altro elemento sensoriale alle tue interazioni. Gli esperti affermano che la videoconferenza mentre si lavora da casa aiuta a combattere l'isolamento migliorando l'unità e la produttività del team.
Trova il tempo per le attività fisiche e creative
Se è possibile e riesci a mantenere una distanza di sicurezza dagli altri, cerca di uscire per prendere un po' d'aria fresca quando puoi. Anche se lavori a casa, pianifica correttamente il tuo programma e fai una passeggiata fuori casa o siediti fuori in giardino durante le pause. Questo è importante per rilassarti, rinfrescare la mente e non sovraccaricare i tuoi pensieri.
Prendi giorni di malattia
Quando non ti senti bene e ti senti così male, prenditi del tempo libero. Se i giorni di malattia fanno parte del pacchetto di indennizzo, prenditi il tempo libero di cui hai bisogno. Non prenderlo è come buttare via i soldi! Se sei un libero professionista o un lavoratore autonomo senza un periodo di malattia retribuito, può essere allettante resistere alle malattie e continuare a lavorare. Ricorda che per il tuo benessere e produttività a lungo termine, è meglio riposare e migliorare in modo da poter tornare al lavoro a pieno regime. Se puoi, rilassati e prova a svolgere i compiti più piccoli che non richiederanno troppo tempo nel frattempo.
Sii positivo
Negli ambienti di lavoro a distanza, tutti devono essere positivi. Abbraccia il tuo modo di lavorare e accetta tutto ciò che serve. Sii grato di lavorare in modo da poter provvedere a te stesso e ai tuoi cari.
Termina la giornata con una routine
Poiché dovresti iniziare la giornata con una routine, concludi la giornata con una routine. Spegni il computer e fai qualcosa che ti piacerà per rilassarti dalla giornata. Ad esempio, andare a fare una passeggiata fuori con il cane, allenarsi, ascoltare musica o guardare un programma TV. Anche se hai cose da fare dopo il lavoro, cerca di inserirti nella routine alla fine della giornata lavorativa per un breve lasso di tempo.
Concentrarsi sul immagine più grande
Questo è un momento stressante per tutti, quindi è importante ricordarsi di divertirsi. Potresti anche scoprire nuove stranezze divertenti sul tuo partner mentre lavori in remoto. Alla fine della giornata, cerca di abbracciare il tempo aggiuntivo di qualità che hai con la tua famiglia o i tuoi cari.
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